setelah ekor Ketika ibu sudah merasakan nyeri pada tulang ekor setelah melahirkan maka sebaiknya ibu mulai membatasi aktifitas setelah melahirkan. Hindari aktifitas seperti. Cara mengatasi tulang ekor sakit selanjutnya adalah melakukan gerakan single-leg knee hug. Gerakan ini diketahui dapat membantu meregangkan otot
Keunggulan setelah ekor
- ✅ setelah ekor Setiap Hari
- ✅ Tanpa Deposit Awal
- ✅ Bisa Dicoba Gratis
LOGIN 
WHATSAPP 
RTP LIVE
LIVECHAT